Итак, вчера была четвертая тренировка по кикбоксингу.
Что могу сказать? Энтузиазм новизны спал - начались тяжелая работа, превозмогание и боль. Я окончательно поняла, насколько слаб мой убитый организм. Но я, правда, стараюсь. Очень стараюсь продержаться хотя бы 10 секунд в планке. На одиннадцатой секунде позорно сползаю в позу рака, благо не я одна, и у меня нет глаз на затылке, чтобы увидеть осуждающий взгляд тренера и устыдиться.
На самом деле, тренировки оказываются довольно стрессовыми. Не потому, что тренер нас загоняет (хотя он как раз и не загоняет, и очень грамотно распределяет нагрузку), а потому что у меня не было нормальной физической активности со времен школьной физкультуры. Не было времени, да и особого повода. И сейчас я об этом безумно жалею. И именно поэтому я не собираюсь прекращать.
Еще мне, походу, надо разориться на специальный спортивный топ, ибо вчера на разминке я сверкала своим неизвестно откуда взявшимся декольте (вырез на майке в наклонном положении оказался несколько больше, чем в прямостоячем).
А еще это такое наслаждение выйти разгоряченной в ночь, в прохладу, а кругом деревья, лужайки и полуспящие дома… Садишься в автобус, проезжаешь разбросанные огоньки окон, витрин, фонарей. Потом еще надо дойти от остановки до дома на чуть-чуть подкашивающихся ногах, но это ощущение разогнанной крови по венам, и спокойствия в голове того стоят.
Эх, после тренировки так сладко и утомленно спится.
Тренировка. Опять
aitan
| среда, 18 июля 2018