21:11 

Доступ к записи ограничен

Стремись достичь невозможного.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:42

Цитаты

Стремись достичь невозможного.
— Застенчивость — это просто один из способов нравиться другим людям, — сказал шеф. – Точнее, защититься от их неприязни. Не мешать, не раздражать, не навязывать себя. Быть комфортным и незаметным. Вполне разумное поведение в детстве, когда ты слаб и зависишь от других. Взрослому оно не к лицу. А для могущественного человека – немыслимо.

Твоя забота – не стараться нравиться всем подряд, а решать, нравятся ли они тебе. Это вопрос не амбиций, а личной силы. (с) Макс Фрай. Тубурская игра.

@темы: настройки, психология, вдохновение, полезное, разумность, Советы, Макс Фрай, Книги, Литература, Цитаты

21:52

Стремись достичь невозможного.
Я спотыкаюсь о чьи-то мысли. Спотыкаюсь и спотыкаюсь...

@темы: мысли вслух, настройки, Идиотизм бессмертен, обо мне

Стремись достичь невозможного.
Мэтр, что вы творите?

Побывала вчера-сегодня на новой картине Квентина Тарантино «Однажды в Голливуде». Абсолютно безумная, безудержная, безупречная в своей манере вещь! Этот фильм нельзя воспринимать как фильм. Он нечто большее, чем фильм. Он – это произведение искусства, записанное в цифре. И что самое изумительное – в каждом, абсолютно каждом кадре, ты видишь упоительную, кропотливую и вдохновенную работу творца, который выверял свой шедевр и получал немыслимое удовольствие просто от процесса творения. Более того, Тарантино ухитрился «подарить» своим зрителям ощущение этого удовольствия. По крайней мере, я надеюсь, что его многие испытали и ушли с тонким послевкусием и чувством причастности.

Второй момент, который мне всегда нравится у Тарантино – и я даже смею утверждать, что это и реально так, - он пытается подарить своему зрителю свободу самовыражения.

Гипертрофированная жестокость, кровь, крик, ругательства – они все создают безумную диониссийскую какофонию, которая призвана сорвать условные замки и зажимы, чтобы плотину прорвало, и человек позволил себе выразиться. Не в смысле убивать, конечно же, или извергать неконтролируемый поток ругательств, нет. А именно научиться выплескивать наружу то, что неосознанно копит внутри, о чем боится или стыдится кричать.

Словом, мэтр прекрасен и бесподобен.



@темы: красота-то какая, мысли вслух, свобода, Рецензии, Искусство, новое, психология, вдохновение

Стремись достичь невозможного.
Невозможно сказать заранее, к чему приведет то или иное действие, какие силы оно разбудит, какие тайные, неосознанные замыслы колдуна воплотятся, какие его страхи выйдут на поверхность и заполонят мир. Единственное средство избежать такой беды — всегда предельно ясно понимать, чего ты на самом деле хочешь. Не иметь ни одной тайны от себя, ни одного неосознанного желания, быть себе строгим надзирателем и немилосердным господином. (c) Макс Фрай. Хроники Ехо: Дар Шаванахолы

@темы: цитаты, психология, вдохновение, Магия, полезное, Советы, Макс Фрай, Литература

Стремись достичь невозможного.
Я тут подумала и решила запилить новую рубрику, почти флешмоб, под тегом Айтан_Счастье. И перечислять в постах то, что сделало меня счастливой в этот день или заставило улыбнуться.

Увы, человеческая память так быстро забывает радостные события и помнит только плохое или то, что причинило боль. Поэтому, я думаю, что надо компенсировать. И конспектировать счастье. Чего я желаю и всем моим ПЧ. Поэтому, пожалуйста, можете сослаться на меня и запилить себе такую же рублику только под вашим тегом разумеется: Имя\Ник_Счастье.

И мне будет приятно, и вам.

Итак, 15 августа 2019.

Проснулась сегодня и до безобразия долго нежилась в постели, благо на работу к часу. Выспалась, помечтала, порадовалась уютности постели – вот прям до умиления.

Шла на обед в знакомую кафешку, а у них перед входом небольшой садик, и там – просто сумасшедше-огромная белая восхитительная роза (см мою инсту @aitanabdullaeva) с невероятно тонким божественным ароматом.

Сделала идеальную планку на 30 секунд.

@темы: красота-то какая, мысли вслух, настройки, психология, вдохновение, полезное, мечты, Айтан_Счастье

18:03 

Доступ к записи ограничен

Стремись достичь невозможного.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Стремись достичь невозможного.
Каждый вечер 31-го декабря мы с друзьями ход… ой, не то.

Каждое лето мы всей кампанией выезжаем на корпоратив. За счет кампании, разумеется, что добавляет особую нотку пикантности и радости всем участникам.

И в этот четверг мы все дружненько собрались, погрузились в автобус и отбыли в загородный парк-отель под названием Les Art Resort, 70 км от МКАДа по Минскому шоссе. Забегая вперед, я могу сказать, что и парк, и отель прекрасны и безобразно дороговаты. Мягко скажем, если вы вдруг копили на путевку в Турцию на 7 дней, накопили, а потом резко передумали, то вот этих самых денег вам вполне хватит, чтобы прожить в этом очаровательном месте целых 2 дня.

Но, отдых мне запомнился совсем не этим.

читать дальше

@темы: путешествие, работа, настройки, вдохновение, Магия, Желания, Идиотизм бессмертен, обо мне, Москва

22:10

Стремись достичь невозможного.
Вчера очень душевно посидели большой и невероятно интеллектуальной компанией за настолками. И нежданно вспомнили про "Дом в котором...". Правда, толком обсудить книгу не удалось - сильно не до того было, но у меня проснулось желание в ближайшее время перечитать "Дом". Посмотреть, какие тайны он мне откроет теперь, когда я уже буду бродить по его коридорам с более осознанным взглядом. Заодно поняла, что сильно ошибалась, когда год назад считала, что эта книга о боли.

Похоже, она не о боли. А скорее о трансформации и выборе. И почему-то я ощущаю, как это мне близко здесь и сейчас.

Ну не "почему-то", а по вполне определенной причине - да.

@темы: мысли вслух, настройки, Планы, психология, вдохновение, полезное, обо мне, друзья, Книги, Литература

Стремись достичь невозможного.
Похоже, мне нравится мистичность и туманность этого лета. Оно влажное, серое, зыбкое, без солнечной ярости, без щедро-алых закатов. В такое лето хочется плед, обжигающий кофе или ароматный чай, а еще книгу – и все, читай себе на здоровье, отвлекайся на то, чтобы зажечь свечи и нарисовать на обратной стороне век свои желания. А еще можно сладкое, а можно – упасть и отжиматься. А можно – разглядывать в окно соседнее здание, неуклюжий, но добротный замок, сливающийся с низким небом. А можно – пойти с веселой кампанией в уютный уголок, смеяться, играть и гладить безумными пальцами кресло, столешницу, собственный локон и чью-то кожу. Можно смотреть на рисунок веснушек. Все можно.

@темы: мысли вслух, настройки, вдохновение, Магия, мечты, Желания, обо мне, Москва

Стремись достичь невозможного.
День Рождения давно прошел, а подарки все еще приходят!

Анечка,  Леди*Ночь, спасибо огромное за твои подарки и теплые слова поздравления! Целую тебя и обнимаю крепко-крепко!

Это именно то, что нужно - великий Гюго и любимый шоколад :yayy:

читать дальше

@темы: красота-то какая, подарки, новое, вдохновение, Бёзник, друзья, Книги

19:34

Стремись достичь невозможного.
23:24 

Доступ к записи ограничен

Стремись достичь невозможного.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:41

Ууу

Стремись достичь невозможного.
23 июля на календаре, но погода за окном уверенно шепчет про сентябрь, а так как биологические ритмы против, но заоконный сентябрь не приветствуется организмом.

Впрочем, работа сегодня тоже моим организмом категорически не приветствуется. А работа эта нудная, рутинная и просто скучная. Даже если держать осознанность. Особенно, если держать осознанность.

С грустью понимаю, что трудно выкроить время на чтение в течение дня, а еще мне явно мало свободного времени на себя. Все чаще начинаю задумываться над тем, чтобы перекроить свое рабочее расписание и приходить работать, как все нормальные люди с утра. Единственное, что останавливает – это необходимость просыпаться утром. Брр…

И еще, как там взять и начать бизнес с нуля, а?

@темы: мысли вслух, работа, настройки, разумность

Стремись достичь невозможного.
У меня есть привычка делиться мнением по прочитанным книгам или просмотренным фильмам, если они меня цепляют, и я думаю, что моя рецензия кому-нибудь поможет приобщиться к ценным образчикам литературы или кинематографа. Ну и, конечно, обсудить «наболевшее» я тоже хочу и с удовольствием даю всем такую возможность))



На этот раз я хотела бы поговорить о книге Филипа Зимбардо «Застенчивость» или «Как побороть застенчивость?»

Собственно, первый вопрос, который может возникнуть у одних людей это: «Зачем мне читать про застенчивость? Я не застенчив. Я очень даже огого…». Другим людям может прийти в голову мысль: «А ну да, очередной самоучитель про то, как хорошо быть экстравертом… А я не хочу быть экстравертом, мне и в моей шкурке хорошо».

Во-первых, застенчивость – это несколько более сложное явление, чем мы обычно представляем. Застенчивость может быть внешняя и внутренняя, а еще очень точечная, которая проявляется только в определенных ситуациях и при определенных обстоятельствах. И в этом случае очень многие люди даже понятия не имеют, что они просто застенчивы, а не страдают какими-то «мистическими травмами прошлого».

Во-вторых, застенчивые люди, даже те, которые прекрасно знают, что они застенчивы, не торопятся «избавится от этой напасти», а наоборот находят в ней определенные преимущества. Но насколько эти преимущества делают их счастливыми, и к чему приводят? Это вопрос. К тому же, интровертность и застенчивость – это очень разные вещи.

И, наконец, в книге можно отследить механизмы того, как абсолютно нормальным детям прививают эту самую застенчивость родители, учителя, окружающие люди. Неосознанно. Нечаянно. Просто так получается. Так что, если у кого-то есть ребенок, то этому кому-то будет очень полезно заглянуть в книгу доктора Зимбардо.

Одним словом, если вы думаете, что у вас нет видимых причин читать эту книгу, вы можете сильно ошибаться.

Книга делится на два раздела: теоретический и практический. В теории автор рассказывает о феномене застенчивости, как она формируется, какие виды застенчивости бывают, чем отличаются, и как застенчивость влияет на мышление, интимную жизнь, склонность к насилию и алкоголизму. Теория очень плотная, добротная, без «воды» и рассуждений в стиле «Спасибо, капитан очевидность!» И надо признаться, что меня посетило много инсайтов, пока я читала. Инсайтов, что касается моего собственного поведения и поведения других людей.

Вторая часть – практическая. То есть, там представлены упражнения, которые могут помочь избавиться от застенчивости.
И тут, конечно, много спорных моментов.

Во-первых, выполнение многих упражнений подразумевает определенную степень насилия над собой. То есть, например, есть упражнение, когда вам нужно раз в день заговорить с незнакомцем или улыбнуться незнакомому человеку. Тому, кто паталогически страдает от застенчивости это сродни стойки на ушах.
Во-вторых, практически нет никаких методов релаксации или отпускания напряжения.
В-третьих, на мой взгляд, эти и некоторые другие упражнения было бы куда эффективнее делать в группе или во взаимодействии с другими людьми.

Но! На мой взгляд, там есть хорошие задания, которые позволяют вам чуть больше узнать самих себя, или даже узнать, как другие люди относятся к вам.
Так что несмотря на минусы, я горячо рекомендую это чтение тем, кто хочет знать немного больше о психологии и познакомиться с самим собой.

@темы: мысли вслух, настройки, Рецензии, психология, полезное, разумность, Книги

Стремись достичь невозможного.
Итак, на дворе 2019 г. пора думать над списком книг, которые я задаю себе в этом году в качестве обязательного чтения. В прошлом я прочла 17 книг, и это был прогресс, особенно, учитывая, что последние годы выдались у меня безкнижными. Собственно, вот, что я хочу прочесть:

Список

И вот, что я уже прочла:

1. Viva Nostra. Дяченко
2. The Wicked King by Holly Black. (на англ).
3. Хочу и буду. Михаил Лабковский.
4. Собачье сердце. Михаил Булгаков.
5. Джесси Беринг. Я, ты, он, она и другие извращенцы. (Эта книга должна быть новой библией. Но, увы, 95% людей к ней не готовы).
6. Эмили Нагоски "Как хочет женщина"
7. Кир Булычев "Можно попросить Нину?" (рассказ)
8. Лори Минц "Точка наслаждения"
9. В.Панов. Аркада. KamataYan.
10. Морис Дрюон. Дневники Зевса
11. Макс Фрай. Чужак
12. Макс Фрай. Волонтеры Вечности
13. Макс Фрай. Простые волшебные вещи
14. Макс Фрай. Темная сторона
15. Макс Фрай. Наваждения
16. Макс Фрай. Власть несбывшегося
17. Макс Фрай. Болтливый мертвец
18. Макс Фрай. Лабиринт Менина
19. Филип Зимбардо. Как побороть застенчивость?
20. Макс Фрай. Мой Рагнарек
21. Бодо Шефер. Money ли Азбука Денег.
22. Борис Алмазов. Синева.
23. Джо Диспенза. Сила Подсознания.
24. Макс Фрай. Чуб земли.
25. Макс Фрай. Властелин Морморы.
26. Макс Фрай. Неуловимый Хабба Хэн.
27. Макс Фрай. Ворона на Мосту.
28. Макс Фрай. Горе господина Гро.
29. Макс Фрай. Обжора-хохотун.
30. Макс Фрай. Дар Шаванахолы.
31. Макс Фрай. Тубурская игра.
32. Макс Фрай. Большая Телега.
33. Вадим Панов. Самый главный приз.
34. Макс Фрай. Мастер ветров и закатов.
35. Макс Фрай. Слишком много кошмаров.
36. Макс Фрай. Вся правда о нас.



@темы: Стивен Фрай, хобби, вдохновение, полезное, мечты, Тайный город, Макс Фрай, Книги, Литература

Стремись достичь невозможного.
Удивительно, но все-таки иногда интуиция меня не подводит.

У нас в офисе на кухне стоит автомат Healthy Food, куда каждое утро их кампания загружает еду. В течение дня, естественно, можно брать что-нибудь и оплачивать. Кампания позиционирует себя, как борца за здоровое питание, и потому всяко разная еда, начиная от кокосовых конфет, заканчивая куриными ножками с рисом, была, возможно, полезной, но охренительно НЕвкусной. Но многие люди, в том числе и я брали кое-что, потому что кто-то забыл обед с собой, в магазин через дорогу дойти лень, ланч в кафешках уже кончился (у нас супер-ненормированный график). Словом, лопали что было ближе.

И где-то месяц назад, учитывая некоторое повышение осознанности в моем организме, я дала самой себе обещание, что не буду ничего брать в этом автомате. Причина проста: мне не нравится вкус этой еды, нафига давиться, да еще и платить за это? Кушать хочешь? – Поднимай задницу и иди в магазин. Словом, целый месяц я обходилась без сомнительного удовольствия из Healthy Food автомата.

И тут на прошлой неделе у нас начинаются массовые отравления у сотрудников: температура под 39, понос, рвота и прочие прелести. Двое даже отправились в больничку на скорой. Все отравленные и несчастные перед этим поели из автомата, разумеется. И наша кампания здорового питания рапортует: «Простите, граждане, недосмотрели! У нас тут поставщик испорченные продукты привез, мы расследуем и негодуем. А и еще извиняемся…» Ну-ну. Здоровое питание, блин.

Все-таки осознанность – это хорошо, это полезно))

@темы: работа, полезное, разумность, Идиотизм бессмертен

Стремись достичь невозможного.
Дни серые и холодные сменились днями серыми и теплыми.

Странно, но меня это не сильно печалит. Обычно я все-таки требую солнца, адекватной жары и упоительно-алых закатов, ради которых определенно стоит жить. А тут мне пофигу. Ну, почти пофигу, потому что иногда появляется вялая мысль, что, возможно, надо купить новые кроссовки не к сентябрю, а сейчас.

Хочется писать тексты. Или хотя бы пробовать писать тексты, но времени очень мало в будни, а в выхи я сплю и предаюсь праздному образу жизни. Ах да, еще читаю книги, смотрю фильмы и общаюсь с кем-нибудь. Типично осенний образ жизни…

@темы: мысли вслух, настройки, обо мне

Стремись достичь невозможного.
Прочла сборник Панова «Порченная кровь». В целом, очень яркая, динамичная и жесткая вещь. Жесткая, особенно если брать саму повесть Панова и Метро Идальги. Но это вполне и вполне оправданно, а еще – очень встряхивает и задает нужное настроение.

Спойлеры!

@темы: мысли вслух, Сантьяга, Навы, вдохновение, Тайный город, Книги

10:25

Облака

Стремись достичь невозможного.
Второй день наблюдаю течение облаков из окна офиса. Вчера вечером они были плотными, низкими, набухшими от грозящего дождя. Облака плыли медленно, показывая земле свои пузатые брюшки асфальтового цвета, но сбоку на них бесстыдно светило солнце – видимо, это самое солнце было не в курсе, что вечер должен быть пасмурный. И получался очаровательный эффект, когда хмурое облако сверху приобретало золотисто-розоватый веселый оттенок.

Сейчас немного упоительно-голубое, а облака все-таки же хмурые снизу, но уже с белоснежными спинками сверху.

Куда они так стремительно плывут?

@темы: небо, красота-то какая, мысли вслух, свобода, вдохновение, обо мне, Слово, Москва